内省とは？心理学や哲学、バラ十字思想の観点からその意味を解説

記事『内省について（À propos de l’introspection）』

バラ十字会ＡＭＯＲＣフランス語圏本部代表セルジュ・ツーサン — バラ十字会フランス本部代表セルジュ・トゥーサン

一般的な定義

「内省」（introspection）という語は日常語になっていますが、その深い意味を知る人はほとんどいません。多くの場合に、ある言葉の語源を調べることは、それを理解するための貴重な助けになってくれます。この語は、「内側を見る」という意味のラテン語「イントロスピケーレ」（introspicere）に由来しています。したがって内省するとは、自分の内側にあるもの、つまり思考、感情、感覚、情動、アイデアといった自分の内面的生活へと目を向けることです。反対に外省とは、視覚、聴覚、触覚などを通して、自分の外側の世界を観察することです。同意いただけることと思いますが、私たちは毎日、内側にあるものよりも外側にあるものに集中することに、はるかに多くの時間を費やしています。一日の24時間のうち、３分の２の時間は目覚めており、残りの３分の１は睡眠時間に相当するので、それは理解できることです。

心理学において

心理学において内省とは、臨床心理士などの指導のもとで自分自身を観察するのを支援するために作られた手法にあたります。全般的に言えば、その目的はその人が精神的に不安定になっていることに対処したり、強い不安や恐怖などを克服したりするのを援助することです。極端なケースの場合、診断を下して医学的処置を決める精神科医や、数年にわたる内省的な作業を提供する精神分析医が必要になる場合もあります。この場合、内省を用いる目的は治療です。言い換えれば、その目的は、心の苦しみを患者にもたらしたり、「普通の」生活を送ることを妨げる不調や病気から患者を助けることです。残念なことですが、ご存じのように、多くの人が精神的に苦しんでいるということは事実です。

哲学において

哲学における内省の目的は、人間の意識のさまざまなレベル（客観的意識、主観的意識、潜在意識、無意識）を探究し、それらの働きや特徴をより良く理解することです。ルネ・デカルト（1596-1650）はこのことを、自著「省察」（第一哲学に関する省察）の主要なテーマにしました。デカルトは、この分野の哲学への関心から、「コギト・エルゴ・スム」（我思う、ゆえに我あり）という、今や有名になったこの言葉にたどりついたのだと思われます。この言葉は多くの人に、「私たちは、思考ができる限り存在する」という意味に解釈されていますが、そうではなく、「人間である私たちが確実に、そして疑いなく言える唯一のことは、『私たちが思考する能力を持っており、それゆえに自分自身や人間のあり方について熟考できる』ということだ」という意味です。デカルトは、理性が信仰と対立するものであるとが考え、理性だけが知識の唯一の基礎であるという哲学的思想、いわゆる「デカルト主義」の創始者であると考える人もいます。しかしこれは誤りです。なぜなら、彼は精神の崇高さ（spirituality）を深く信奉していた人であり、神秘哲学的な意味で、魂（soul：ソウル）と神の存在を認めていた人だからです。また、彼が当時のバラ十字会員たちと密接に交流していたことも知られています。

バラ十字思想の観点から

バラ十字思想の観点から言うと、内省と精神の崇高さ（spirituality）は不可分のものです。魂（ソウル）の存在をひとたび認めると、それはそれ自体が「神秘」になり、この神秘が、自身の存在の深部を探究するように私たち人間を促します。神秘家が「内なる探求」と呼ぶものは、まさにこの内面化のプロセスのことを指しており、その究極の目的は、私たち人間が自身の崇高な本質に気づき、それを行動を通して表現できるようになることです。この目的のために神秘家は瞑想を用いますが、これは全知である普遍的意識と調和することからなる内面的な実践です。この観点から見ると、瞑想という実践は単にリラックスして心を空（から）にすることではなく、自分が純粋な魂であると感じるまで、できる限り自分自身を内面化することにあたります。したがって〈神聖なるもの〉が自分を通して自体を表現できるように、瞑想する人は受容的な状態（訳注）に入らなければなりません。

訳注：受容的な状態（receptive state）：受動的な状態。自身の思考を静め、心に浮かんでくることを何でも受け入れようとする状態。

「内省を行う人が少なすぎる」

残念なことに、この混沌とした時代において、自身の内部の最良の部分、さらに言えばスピリチュアル（訳注）な部分を目覚めさせるために定期的に内省を行う人が、世界中であまりにも少なすぎます。大多数の人は、自身の職業、仕事、物質的な活動に心を奪われすぎており、過度に物質を重視する傾向が、ほとんどすべての国で文化的に定着するまでになっています。これに加えて、精神性の尊重（spirituality：スピリチュアリティ）の全般的な欠如と、唯物論の台頭が見られます。人類がここ数十年直面しているさまざまな危機の原因は、これらの要因の組み合わせであると私は考えています。この問題を解決するためには、大多数の人が社会の中で生活するにあたって、人間尊重の精神とスピリチュアルな取り組みを採用することが理想です。このことこそはまさに、多くのバラ十字会員が切に願っていることです。

訳注：スピリチュアリティとスピリチュアルの英語や仏語の真意については、下記の記事を参照してください。
記事：『【専門機関が解説】スピリチュアルとは？語源と歴史から読み解く真の定義』

※上記の文章は、バラ十字会日本本部が発行しているメルマガ「神秘学が伝える人生を変えるヒント」の記事のひとつです。このメルマガの購読をこちらから登録すると、毎週、配信記事が読めるほか、季刊雑誌「バラのこころ」（神秘・科学・芸術）のPDFファイルを年に４回入手することができます。

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