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あなたは日常の中で何か、心がけていることはありますか？たとえば、ネガティブな思考よりもポジティブな思考をするように心がける。というような心がけは成功哲学と呼べるほど大げさなものではないとしても
長期的に見ると、生活の満足度や豊かさに影響するようです。このページでは、人生を変える３つの原則とその方法についてご紹介します。

あなたは、熟睡できていますか？人生における幸福感や健康に関する不満の75%は熟睡できないことに関連しています。この記事で紹介する動画では、熟睡する方法についてご紹介します。